Cuando pensamos en toronjas, se nos viene a la cabeza una fruta parecida a la naranja, pero de color más fuerte y un poco menos dulce. Lo que no sabemos son las grandes propiedades que tiene esta fruta. Las toronjas son altas en flavonoide naringina, proporcionando grandes beneficios, como el de activar ciertas enzimas quema grasa. Éstas ayudan a que el hígado metabolice grasa, además controla la glicemia mejorando la sensibilidad a la insulina y al mismo tiempo bajando los niveles del colesterol.
