Aumentan los casos de gripe; recomiendan vacunarse
Están aumentando los casos de gripe en el sur de Nevada; las autoridades sanitarias recomiendan cuidarse y tomar medidas, muy sencillas pero efectivas, como vacunarse y lavarse las manos.
De acuerdo con información del Distrito de Salud del Sur de Nevada (SNHD por sus siglas en inglés) en lo que va de la temporada fría se ha reportado un aumento de 19%, con 31 casos de gripe y una persona de edad mayor fallecida. Se prevé que en la temporada la gripe aumente entre la población, entonces el Distrito de Salud recomienda vacunarse y tomar precauciones.
Mediante un comunicado el Distrito de Salud especificó que recientemente se incrementó en 19% la actividad de la gripe en la región y una persona mayor de 65 años falleció por enfermedad relacionada con gripe.
La agencia responsable de la salud pública en el Condado de Clark Agregó que por otra parte en el norte de Nevada, según información del Condado de Washoe en esa zona también aumentaron los casos de gripe y neumonía e incluso las muertes asociadas a las enfermedades.
El Distrito de Salud del Sur de Nevada está atenta a la enfermedad, por lo que hace un llamado para que la población se proteja de la mejor manera posible y lo primero es con la vacunación.
Aunque la temporada fría ya ha comenzado, aún es tiempo de vacunarse, es la mejor defensa contra la gripe, afirma el doctor Joe Iser, jefe del Distrito de Salud. Durante la temporada de fiestas de invierno la gente viaja más seguido, socializa más y está bajo mayor estrés por lo que no tiene tiempo de practicar hábitos saludables. Esos factores se juntan y entonces las personas se hacen más indefensas y susceptibles a la gripe. Eso quiere decir que es hora de vacunarse y prevenirse ante la gripe, insistió, para pasar una temporada de fiestas saludable.
Aproximadamente toma dos semanas para que la vacuna sea efectiva luego de aplicarse, y es la mejor manera de protección. Cada año muere mucha gente en el país que podría haberse protegido con la vacunación.
La gripe es una enfermedad viral estacional, con síntomas de fiebre, diversas molestias en las vías respiratorias y es contagiosa. Los Centros para la Prevención y el Control de las Enfermedades, de los Estados Unidos, indican que la gripe puede complicarse o desencadenar otras enfermedades como la neumonía y poner en riesgo de muerte al enfermo. Una simple gripe sin atenderse puede desencadenar complicaciones con el corazón o los pulmones.
Todas las personas deben vacunarse contra la gripe, en especial las personas con ciertas condiciones de salud, los niños y las personas mayores.
Recomendaciones básicas
Además, el Distrito de Salud reitera las recomendaciones básicas para prevenir la enfermedad, pero también para que los enfermos no contagien a otros.
La vacunación es la principal arma. Pero los buenos hábitos de higiene también son importantes: lavarse las manos con agua y jabón con frecuencia; evite el contacto con personas enfermas.
Si usted es la persona enferma conserve su distancia y ayude a evitar que otros se contagien con la gripe. Si es posible quédese en casa lejos del trabajo o la escuela, y de lugares con mucha gente.
Es muy importante taparse la boca y la nariz al toser o segregar mucosidad; use papel sanitario para evitar contagiar a otros.
Lavarse las manos con agua y jabón es crítico porque ayuda a protegerse pero también a no diseminar los gérmenes.
También se recomienda dormir bien, comer alimentos nutritivos, beber suficientes líquidos y mantenerse activo.
El Distrito de Salud del Sur de Nevada tiene disponible la vacuna contra la gripe en sus centros de salud. Para informarse sobre el servicio se puede llamar al teléfono 702-759-0850 o bien en el internet: SNHD.Info.
