Todo por el corazón

Con la intención de exponer elementos importantes para llevar una vida más saludable y como celebración por el ‘Mes del Corazón’, el sábado 11 de febrero se llevó a cabo el evento anual ‘Vístete de rojo y haz latir tu corazón’ o ‘Go Red Por Tu Corazón’, el cual tuvo como sede las instalaciones de ‘The Smith Center’, donde 150 personas pudieron presenciar la información que distintos especialistas tenían preparada.

Durante el evento, la representante del programa de ‘Flavors of the Heart’ de la Asociación Americana del Corazón, Annarella Jordan, se enorgulleció en presentar a las mujeres y un hombre que participaron en un reto de cuatro meses para cambiar su estilo de vida, logrando bajar considerablemente de peso.

“Empezó de casualidad, era un grupo de mujeres que dijeron ‘¿quién quiere poner diez dólares para lanzar un reto?’ y la que ganaba el mes se llevaba el dinero, vimos que hubo mucho entusiasmo y participación. Entonces pensamos en hacer un reto que dure un poco más y que se les tome las medidas, peso y presión arterial, también se dan clases de nutrición y las mujeres aprendan cómo vivir más saludable”, comentó Jordan, quien añadió un mensaje dedicado a las mujeres que no han participado en estas actividades.

“Participen en estos programas que son de la comunidad, los hacemos con mucho entusiasmo y esfuerzo para que de verdad aprendan cómo vivir saludable”.

De acuerdo con información expuesta durante esta sexta edición de ‘Go Red Por Tu Corazón’, una de cada tres mujeres sufren de enfermedades cardiovasculares en Estados Unidos, lo cual significa que una mujer muere cada minuto. Desde 1984 se han registrado un mayor número de muertes en mujeres que en hombres a causa de enfermedades cardiovasculares. En el estado de Nevada un promedio de seis mujeres mueren diariamente debido a dicho padecimiento

El evento contó con la participación de la sexóloga Irene Moreno, quien viajó desde la Ciudad de México para compartir su conocimiento con las personas asistentes, resaltando la vinculación entre el sexo y la salud cardiovascular.

“Es muy importante ver a la sexualidad como una parte integral del ser humano y como una parte integral de la salud de los seres humanos. Tener una vida sexual activa, responsable, consciente y placentera es necesario para tener una salud integral, el sexo tiene tres componentes importantes: saludable, placentero y fuente de unión con nuestra pareja.

Tenemos muchas disfunciones sexuales, algunas asociadas a problemas del corazón, problemas metabólicos. Hombres con disfunción eréctil es muy probable que tengan problemas de colesterol alto o problema cardiovascular que no está atendiendo, y finalmente cuando las personas tenemos buena salud física y mental, podemos tener una vida sexual más saludable”, mencionó Moreno.

La sexóloga agregó que si un hombre con problemas cardiacos toma viagra, existe la posibilidad de que sufra un infarto, además, los problemas de salud en los varones pueden ser una dificultad a la hora de sostener relaciones sexuales.

“En el caso de los hombres, la erección se da por la llegada de la sangre al pene, tiene que llegar en gran cantidad y acumularse para que se sostenga durante todo el tiempo que dure el coito o la relación sexual. Si hay un problema de irrigación o colesterol que tape las venas, los conductos por los que llega la sangre, entonces no va a llegar con suficiente cantidad para que haya una erección”, explicó Moreno.

De acuerdo con la Asociación Americana del Corazón, en Estados Unidos cada 40 segundos una persona sufre un ataque cerebral, esta situación es la causa de una de cada 20 muertes en el país, es decir, provoca el fallecimiento de una persona cada cuatro minutos. Cuando se toma por separado de las otras enfermedades cardiovasculares, el ataque cerebral es la quinta más alta de todas las causas de muertes en Estados Unidos, y mata a casi 133,000 personas al año.

La integrante de ‘Flavors of the Heart’ de la Asociación Americana del Corazón, Gloria Castro, reconoció que estas estadísticas la motivaron a mejorar su estilo de vida, lo cual la llevó a tener una óptima condición de salud.

“Yo era un ejemplo muy malo, alguien que estaba propensa a poder tener un derrame cerebral o un infarto, me lo propuse y logré bajar 25 libras, queremos educar a las personas en ese ámbito. Haciendo ejercicio y cuidando nuestra alimentación es la única manera de lograr una vida saludable. Es importante que se cuiden y se hagan exámenes, a veces como mamás nos dejamos, siempre estamos preocupadas por los niños, la casa o el marido, pero nosotros somos muy importantes, somos la base de la familia, para que esté bien nuestra familia debemos estar bien nosotros. El mensaje es que se chequen, siempre cuiden de su salud para poder cuidar la salud de la familia”, aseveró Castro.

El Distrito de Salud del Sur de Nevada (SNHD por sus siglas en inglés) emitió información y cifras de investigadas por los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), en la cual se expone que casi la mitad de todos los estadounidenses tienen al menos uno de los tres principales factores de riesgo asociados con enfermedades del corazón: presión arterial alta, colesterol alto y tabaquismo.

El mismo informe reveló que en Nevada, 165,000 adultos (7.7 por ciento) están afectados por una enfermedad cardiovascular no fatal. En el ‘Estado de Plata’, la enfermedad cardíaca es la principal causa de hospitalizaciones para personas de 65 años de edad o más.

Para obtener más detalles sobre las enfermedades del corazón visite el sitio de internet de la American Heart Association www.AmericanHeart.org. La página web de los CDC también está disponible para brindar información www.CDC.gov.

Es importante mencionar que el Distrito de Salud del Sur de Nevada tiene un kit de herramientas disponible para los proveedores de atención médica, con el objetivo de ayudarles a manejar las condiciones cardiovasculares de sus pacientes.

Para recibir un conjunto de herramientas, los interesados certificados deben comunicarse con Amineh Harvey mediante el correo electrónico

harveya@snhdmail.org o llame al (702) 759-0790.