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Columna Invitada

Las emociones no son malas ni buenas: hay que aceptarlas para gestionar la ansiedad

En el show dranancy.com tuvimos a la Dra. Paloma Carvajalino, de Colombia. Hablamos sobre la gestión de las emociones y la ansiedad. ¿Qué significa esto? Es sencillamente cómo aprender a controlar y gestionar las emociones en momentos de conflictos. Ojo, no es negar las emociones, ni dejar de expresarlas. Ambas cosas, si se hacen, conducen a la enfermedad.

Pensamientos que destruyen tu salud

Nos ha tocado vivir una época muy dura. Las consecuencias psicológicas son muy fuertes, pero, como me decía mi esposo mientras veíamos la televisión cuando esto comenzó y estábamos encerrados, el problema mayor es subir el sistema inmunológico. O sea, lo que nos defiende de bacterias, virus, hongos…

Derechos laborales: una alta prioridad del Consulado

Desde 2009, los Consulados de México en Estados Unidos celebran la Semana de Derechos Laborales (SDL). El evento, que tiene lugar en las 51 ciudades del país donde hay Representaciones Consulares mexicanas, se lleva a cabo a finales de agosto y principios de septiembre. Este año el tema es: “Tus derechos nos importan, con o sin pandemia.”

Educación binacional: motor del progreso de nuestras comunidades

Del 23 al 27 de agosto, en los Consulados de México en Estados Unidos se lleva a cabo la Semana Binacional de Educación 2021. El objetivo es acercar las oportunidades educativas, tanto en México como en Estados Unidos, a la comunidad mexicana que vive en este país. Para mí, y para todo el equipo del Consulado de México en Las Vegas, la educación es la mejor herramienta para que nuestra comunidad avance y prospere, ya sean niños, jóvenes o adultos.

El poder económico de los migrantes en Nevada

Cada año, de febrero a abril, los adultos residentes en Estados Unidos deben presentar su declaración de impuestos. 2021 no es la excepción.

LO ÚLTIMO
A la altura del desafío: los hispanos y el COVID-19 en Nevada

La comunidad hispana en Nevada se ha visto afectada desproporcionalmente por la pandemia del COVID-19. Nuestra gente está sobrerrepresentada en tasas de desempleo, contagios y fallecimientos; y, al mismo tiempo, subrepresentada en cuanto a vacunación.

El plan 30×30 para protección del clima y el medio ambiente

El nuevo presidente, Joe Biden, firmó varias órdenes ejecutivas relacionadas para la protección del clima y el medio ambiente. Incluida la pausa del arrendamiento de petróleo y gas. Esta decisión del presidente Biden significa que es la primera vez -en 40 años- que se pausa al arrendamiento de petróleo y gas. Bajo la administración anterior, se ignoró el cambio climático y nuestras tierras públicas fueron saqueadas por corporaciones. Las acciones de Biden nos volvieron a poner en el camino correcto.

Recordando a los que se fueron: la celebración del Día de Muertos

El dos de noviembre la comunidad mexicana alrededor del mundo celebra el Día de Muertos y honra a todos aquellos seres queridos que nos han dejado. Los coloridos altares, que se preparan para conmemorar esta ocasión, están compuestos de diversos símbolos que representan la vida terrena y el más allá, además de flores y luces que guían el camino de nuestros muertos. Los altares se llenan de vida, al contar con artesanías y elementos que nos hacen recordarlos; la música que disfrutaban, los pasatiempos que tenían y hasta lo que les gustaba comer y tomar.

El mes de la hispanidad: una oportunidad para reflexionar

Desde hace más de 30 años, en Estados Unidos, se celebra el Mes Nacional de la Herencia Hispana, del 15 de septiembre al 15 de octubre. Esta es una oportunidad para resaltar las significativas contribuciones de esta amplia y diversa comunidad a Estados Unidos. Múltiples individuos, organizaciones y empresas aprovechan para destacar y reconocer su crecimiento, poder adquisitivo, logros e influencia en la vida pública.

En Nevada, es hora de que los candidatos presidenciales hablen sobre el aborto

En Nevada, confiamos en que las mujeres tomen decisiones con respecto a sus propios cuerpos y en la última legislatura hemos protegido su derecho al aborto. El Trust Nevada Women Act actualizó la ley al eliminar las sanciones anticuadas que tratan el aborto como un delito. La legislación garantiza que una mujer obtenga toda la información que necesita en el idioma que habla para que pueda tomar la mejor decisión para su familia.

Un acceso a la votación más conveniente para los nevadenses

Esta sesión legislativa está progresando para incluir importantes pasos en temas como los derechos de voto. Estamos trabajando arduamente con una coalición diversa y con el presidente de la Asamblea, Jason Frierson, en el Proyecto de Ley de la Asamblea 345. El presidente Frierson cree que debemos mejorar los derechos de voto para todos los electores de Nevada.

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