Es importante mantener el corazón sano haciendo ejercicio. Las normas de American Heart Association recomiendan 150 minutos semanales de actividad aeróbica de intensidad moderada o 75 minutos semanales de actividad vigorosa. (Dreamstime)
Es importante mantener el corazón sano haciendo ejercicio. Las normas de American Heart Association recomiendan 150 minutos semanales de actividad aeróbica de intensidad moderada o 75 minutos semanales de actividad vigorosa. (Dreamstime)