¿Estás realmente viviendo antes de morir?
El sorpresivo arribo del COVID-19 rompió esquemas y rutinas. Pero si le vemos un “lado amable”, el encierro (aislamiento voluntario) de la cuarentena ha permitido establecer nuevos mecanismos de convivio, ha roto rutinas laborales y ha fomentado el acercamiento familiar, entre otras cosas.
En sus hogares, las familias nevadenses tratan de ajustarse a los cambios estructurales de sus vidas. La manera en que se invierta el tiempo, depende de cada persona. Habrá quienes disfrutan de la oferta televisiva, otros quizá gocen de los videojuegos, pero para muchos adultos mayores, la lectura se ha convertido en un oasis, un remanso en estos tiempos de crisis emocional y de salud pública.
María Sliwa, gerente de una firma de relaciones públicas compartió con El Tiempo uno de los mejores libros escritos por Kate Manser, You Might Die Tomorrow, una obra en la que la autora plasma ideas para enfrentar el miedo que tenemos a la muerte, con el objetivo de vivir una existencia plena.
“Olvida la idea de que la muerte es mórbida y comienza a usarla como tu mayor motivación para vivir tu mejor vida mientras aún estás vivo. Ya sea que su sueño sea renunciar a su trabajo, viajar por el mundo, estar más presente con sus hijos o pareja, o simplemente disfrutar de su vida, recordar que podría morir mañana es la perspectiva que necesita para comenzar a vivir realmente antes de morir”, destaca en uno de sus párrafos Kate Manser.
El libro ofrece historias entretenidas, estudios interesantes y estrategias poderosas; todo para ayudar al lector a enfrentar su miedo a la muerte y encender el fuego en sus entrañas para vivir su vida más significativa.
En las páginas, con el peculiar olor a tinta sobre papel, podemos entender cómo Kate Manser pasó de vivir con miedo a la muerte, hasta llegar a convertirla en su mejor amiga y su mejor fuente de claridad.
También aborda sugerencias sobre cómo hackear tu miedo a la muerte (para tu beneficio), usando la psicología de la conciencia de la mortalidad. El ejercicio de priorización de la vida que te ayudará a concentrarte en cómo quieres vivir y te dará la motivación para comenzar de inmediato, a pesar de la crisis, a pesar del coronavirus.
“Este libro te hará consciente de la belleza de estar vivo”, comentó por su parte Brad Montage, autor y creador de Kid President, destacando que “este es un libro inteligente, divertido y motivador. Se los recomiendo, porque y lo uso para mi propio crecimiento”.
La sicóloga clínica Jessica Cooper manifestó que este libro es altamente recomendado para quienes dejan todo para el último minuto, soñadores, para quienes buscan un horizonte de esperanza, la gente ansiosa, los apáticos; para quienes se sienten atrapados, que no tienen deseos de seguir viviendo, para quienes tienen la necesidad de tener alguien con quien hablar, que les ofrezcan una dosis de perspectiva positiva. Pero, sobre todo, a quienes aman la lectura y la consideran la mejor manera de viajar, de aprender, de relajarse.
“No tienes control sobre cuándo, dónde o cómo te llegará la muerte. Lo que sí tienes, es el control y cómo eliges vivir hasta que llegue ese momento, podrías morir mañana: estar vivo hoy, te ayudará a vivir con esmero, a amar de manera intensa y realmente disfrutar tu vida”, concluyó Kate Manser.
Contacte a Frank Alejandre en: falejandre@espanol.reviewjournal.com, o siga la cuenta de Twitter de El Tiempo: @eltiempolv.
