Con el calor abrasador del verano, ¿cómo proteger los ojos del daño solar?
Según el doctor Eric Brooker, oftalmólogo del Advanced Vision Institute, el sol puede dañar los ojos tanto a corto como a largo plazo, e incluso de forma permanente.
Los daños oculares provocados por el sol pueden ir desde síntomas ligeros, como la irritación, a otros más graves, como el cáncer de piel.
Ojos secos
Brooker afirma que el calor puede acelerar la evaporación de las lágrimas y provocar sequedad ocular.
“Puede empezar a dañar las células del ojo y causar queratitis ocular aguda. Los síntomas se manifiestan como irritación o sensación de ardor en el ojo”, explica Brooker.
Daños a largo plazo: pinguécula y cataratas
Otra forma de daño ocular que podría resultar de la exposición al sol y a la radiación son las formaciones de pinguécula.
“La formación de una pinguécula, resultado del daño solar en los tejidos de la parte blanca del ojo, es muy común”, explica Brooker.
“Yo lo equiparo a que te salga un callo en la piel. … Básicamente, se trata de un daño tisular crónico que el cuerpo intenta reparar. Es casi como el tejido cicatricial en el ojo”, añade Brooker.
Otro efecto a largo plazo del sol en los ojos es acelerar la formación de cataratas.
“El daño solar puede agravar la formación de cataratas, sobre todo en alguien que ya tiene una catarata que está empezando a avanzar”, explica Brooker.
Según Brooker, las cataratas pueden causar pérdida de visión, alterar la percepción del contraste entre la luz y la oscuridad y afectar a la visión de los rojos, verdes, azules y naranjas.
Cáncer de piel
Brooker también afirma que los daños causados por el sol en la piel que rodea los ojos, como los párpados, son una zona de alto riesgo para desarrollar cáncer de piel.
La exposición a los rayos UV puede causar un tipo de cáncer de piel llamado carcinoma basocelular.
Protege tus ojos del sol
“Utiliza lentes de sol de calidad profesional, con buena protección UV. … Y luego, llevar sombreros, como una gorra con lentes de sol, es como una de las mejores cosas para proteger los ojos”, aconseja Brooker.
Para los ojos secos, Brooker recomienda un colirio lagrimal sin conservantes que puede usarse varias veces al día para mantener los ojos lubricados.
Para la piel que rodea los ojos, Brooker recomienda usar una crema facial con un FPS de 50 o superior para protegerla.